L’expérience de chaque individu est précieuse. Chaque histoire est unique.

Je m’appelle Stéphanie Randall, Dt.P., CIEC

Je suis membre de l’Ordre des Diététistes-Nutritionnistes du Québec et Certified Intuitive Eating Counselor.

J’ai travaillé pendant plusieurs années dans le réseau de la santé. J’ai accueilli en consultation jour après jour des gens qui voulaient ou croyaient qu’ils devaient perdre du poids pour diverses raisons.

J’ai constaté à quel point, dans notre société, la quête de la perte de poids est vue comme quelque chose de normal, encouragé et même valorisé.

Étant une personne douce et soucieuse du bien-être des autres, ne voulant ni brusquer ni imposer une façon de faire rigide, étant consciente que chacun fait de son mieux dans la réalité avec laquelle il jongle, c’était tout naturel pour moi de chercher à me spécialiser en alimentation intuitive.

Je suis fascinée par ce qui fait de nous des individus si complexes et tous différents les uns des autres, mais en même temps similaires de par notre nature humaine, notre faculté à ressentir des émotions.

Dans la vie de tous les jours, je suis une personne calme, sensible et connectée au moment présent. Je suis facilement émerveillée, j’aime être dehors au soleil, écouter de la musique et des livres audio, et manger de la pizza napoletana (allo à mes racines Italiennes 😊).

C’est rassurant de pouvoir être accompagné. Je suis là pour vous aider.