L’expérience de chaque individu est précieuse. Chaque histoire est unique.

Je m’appelle Stéphanie Randall, Dt.P., CIEC

Je suis membre de l’Ordre des Diététistes-Nutritionnistes du Québec et Certified Intuitive Eating Counselor.

J’ai travaillé pendant plusieurs années dans le réseau de la santé. J’ai accueilli en consultation jour après jour des gens qui voulaient ou croyaient qu’ils devaient perdre du poids pour diverses raisons.

J’ai constaté à quel point, dans notre société, la quête de la perte de poids est vue comme quelque chose de normal, encouragé et même valorisé.

Je suis fascinée par ce qui fait de nous des individus si complexes et tous différents les uns des autres, et en même temps similaires de par notre nature humaine, notre faculté à ressentir des émotions. Étant consciente que chacun fait de son mieux dans la réalité avec laquelle il jongle, et que la relation que nous entretenons avec la nourriture est grandement personnelle et complexe, c’était tout naturel pour moi de chercher à me spécialiser en troubles alimentaires et en alimentation intuitive.

Dans la vie de tous les jours, je suis une personne calme, sensible et connectée au moment présent. Je suis facilement émerveillée, j’aime être dehors au soleil, écouter de la musique et des livres audio, et manger de la pizza napoletana (allo à mes racines Italiennes 😊).

C’est rassurant de pouvoir être accompagné. Je suis là pour vous aider.